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要有意识地培养宝宝的健康作息,同时注重和他的交流

蔚澜,宝宝3个月,90后小学语文老师,福建福州。
这是小呗母婴育儿专访的第106位宝妈。
感谢她的无私分享!

“陪你笑,陪你闹,陪你一起长大,这是我一生中最美好的事。”

每个人都有自己的故事,讲述下您的吧。

知道怀孕的时候我是很诧异的,因为我的月经周期是两个月一轮,所以等有孕吐的时候才发现自己怀孕了。我的性格是闲不住的,总觉得怀孕了也得把该做的事做完,所以怀孕那会儿虽然期末考,很忙很累,但是我还是瞒着同事,自己工作。接着寒假,我就去考了驾照(因为驾照是两年前就报名的,科目一早就考过了,但是因为种种原因就搁置了),我怕生完孩子可能更没有时间了,所以思前想后还是决定去考。 大家都知道孕妇学车是不适合的,所以当时我只告诉我父母和老公,然后瞒着公婆。学车的辛苦肯定不用多说了,每天六点就要起床,然后七点多到练车场就开始一整天的练车,我练了10天就考过了科目二。接着就春节放假了,然后春节一过,又考了科目三、科目四,所以整个寒假就做了考驾照这件事。因为我担心教练知道我怀孕,不让我考试,所以一直到后面科目三考完我才说明了情况,教练着实吓到了。 刚刚放寒假的时候还有一件事,当我正准备练车以前,我的腰部忽然就疼得厉害,坐卧不安,晚上翻身都会疼到都睡不着,医生说是太过劳累,后来我就涂药膏,卧床了一周,才好的。练车的时候其实我也很害怕,不是我开车的时候,我就在空地上休息和宝宝说话。每次考试前,我也会祈求宝宝的保佑,最后十分顺利地考到了驾照。我和老公都觉得宝宝是我们的幸运星,自从有了宝宝,一整年我们都特别的顺利,连打麻将都是赢钱,哈哈! 寒假过完回到学校,我就告诉同事我怀孕了,虽然同事都告诉我千万不要着急,这样会影响宝宝,但是我还是控制不住发脾气,因为一年级的小朋友实在是让人又爱又恨啊。 下班回家的时候,妈妈不仅要忍受我的抱怨和坏脾气,而且三餐也是按照我喜欢的花样做,又美味又有营养。因为当老师嗓子经常沙哑,所以妈妈晚上都会给我做冰糖炖梨。怀孕后期的时候羊水偏少,我妈妈每天就把核桃和黄豆一起磨豆浆给我喝。到生的时候我直接胖了45斤,医生都说,看你肚子不大,体重倒是增长得很快。我觉得这一切都是妈妈的功劳,我真的觉得妈妈是世界上最爱我的人! 然后就是要特别感谢我老公,其实有宝宝的时候,我会担心老公因为宝宝忽略我,但是后来发现,老公仍然把我放在第一位。每次产检都是老公陪我去的,一次都没有落下。每个节日他都会给我准备礼物,情人节的时候,他送了我一块手表,因为读书的时候有次逛街路过专柜,随口说了很喜欢这个牌子,他就默默记在了心里,然后找到机会送给我。比如拍孕照,他从小到大就拍了三次写真,都是和我一起。大学情侣写真一次,婚纱照一次,孕照一次。只要是我想做的事,他都会尽量满足我,我真的觉得很开心很感动。 我从怀孕的时候就特别重视和宝宝的交流。每天起床我都会和宝宝说早上好;到了学校我会告诉宝宝,这是妈妈工作的学校;每次上课如果发火了,我会马上偷偷和宝宝说,妈妈不是向你发脾气。当然,我还经常给宝宝听音乐,讲故事。还有一个胎教我觉得蛮好的,就是和宝宝交流的时候,做各种夸张的表情。小元宝出生以后简直是表情帝,拍照都会对着镜头笑,或者做鬼脸,这个我觉得很有意思。怀孕的时候,大家都说要看漂亮宝宝的照片,我就把老公小时候的照片下载到手机里,每天一边看一边告诉宝宝,一定要像爸爸一样,皮肤白白,眼睛大大,阳光帅气。结果出生以后真的和我老公长得一模一样,我都觉得太不可思议,太神奇了。

分享下您孕期、育儿的经验吧。

因为我是好朋友圈里第一个结婚第一个生娃的,所以身边没有人给我经验。从怀孕开始就自己下载了APP,微博关注各种怀孕方面的内容,一边摸索一边学习,宝宝的用品我都是自己亲自准备的。坐月子的时候是月嫂在带宝宝,我基本都在休养,没有太多经验。从第二个月开始,我就自己一个人带娃了。 小元宝现在3个多月了,想想中间真的太多血泪史。小元宝从以前一整天都必须要人抱着,睡着一放下就哭醒,每天晚上一两点才睡觉,夜里不断折腾醒来,频繁喂奶,通宵熬夜照顾他,到现在白天睡觉,下午玩耍,晚上八点半洗完澡,九点多准时睡觉,夜里只要醒来喂奶两次,真的做了太多努力,才调整过来他的作息,分享给大家几点我的经验。 第一:喂饱宝宝。我宝宝胃口很小,喝奶经常喝一点就不喝了或者才喝一点就直接睡着嘴巴闭得紧紧的,一个多月每次喂奶都只能喝60ml。但是喂不饱的结果就是睡着后过一会他就醒,这样不到一个小时又要给他喂,一天下来,被折腾得奔溃。后来我按照网上说的规定的量,每次一定让他吃完100ml,吃不下就硬塞进去,或者让他玩一会儿继续吃,能吃100ml后他睡觉踏实多了,只要两三个小时喂一次。 第二:断抱。月子里月嫂抱宝宝习惯了,所以出月子后宝宝也是每天抱,不抱就不睡大哭大叫,搞得我很奔溃。后来上网查阅,发现很多妈妈说要断抱,我决定试试看。断抱就是喂饱宝宝,给宝宝拍咯,换完尿布后,立马把宝宝放婴儿床上,我坚持了四天,第一天他哭了将近4个小时,第二天还是,到第三天慢慢不哭了,第四天开始他就知道我不会抱他,所以他也不哭闹了。但是这不是说宝宝哭都不去抱他,饿了尿布湿了,太冷了太热了,他都会哭,有时候他很困了只要抱一下他就进入睡眠,这些时候你要去处理他的哭闹,不能置之不理。我的断抱是针对宝宝单纯想要别人抱无理取闹的情况下实施的。 第三:按照白天黑夜的作息生活。白天睡觉时候窗帘一定要拉开,让宝宝知道这是白天,然后大人正常活动,不用刻意保持安静。到了晚上,我是固定八点给他洗澡,洗完澡让他玩半小时,我就关灯,一边喂奶一边轻轻拍拍他,让他知道睡觉的时间到了。 其实宝宝都有意识的,他知道你在做什么。他原先非常害怕洗澡,一放下就大哭大闹,后来我发觉到他是因为害怕,所以放下去的时候让老公先把水洒到他肚子上,让他先感觉水温,接着慢慢放下,洗澡的时候也要和他说话,后来他就不害怕了。 有时候我也会着急,很生气,不想抱他,他仿佛知道我的情绪,我对着他发脾气的时候,只要一放到床上他就会大哭! 总得来说,我的育儿心得就是有意识地培养宝宝健康的作息,同时注重和宝宝交流。

再讲述下您产后的生活吧。

1、瘦身。 怀孕的时候因为有妈妈照顾,所以营养特别好,加上孕期我都没有忌口,火锅、鸡公煲、酸辣粉、冒菜、汉堡、烧烤……所有想吃的我都吃了,结果孕期胖了45斤。生小元宝的时候有150多斤,自己都惊呆了。坐完月子还有140+,现在宝宝三个多月,已经瘦到118斤了。产后一个月,我就开始绑束缚带,到现在小肚子基本没有了,可是身上还是有很多赘肉。我相信只要有恒心,上班以前一定能够瘦回到原来的体重。 2、护肤。以前我是个特别懒特别懒的人,所以怀孕的时候也没有注重太多保养。生完宝宝以后,真的很怕变老,所以现在即使再忙,我每天都会抽出一个小时涂修复妊娠纹的产品,每周做两到三次面膜,感觉坚持下来真的有效果,怀孕的时候皮肤黑黝黝的,现在都白里透红了。 3、心态。朋友经常问我怎么有时间做那么多事,其实我就是利用零碎的时间做自己喜欢的事。晚上宝宝睡觉后,洗完澡我就开始一边护肤,一边看电视剧。白天宝宝睡觉或者自己玩耍的时候,我就写一些孕期的分享,像今天的访问也是抽空完成的。遇到老公的生日,纪念日,我会推迟到周末过,请家人帮忙带宝宝,然后我们会出去吃个饭,看个电影,放松一下。我觉得只有劳逸结合,才不会胡思乱想,才会更有动力带宝宝,心态也会越来越好。

您是位语文老师,谈谈教育的观点吧。

我认为早教就是寓教于乐,以游戏为主的方式启发孩子,这是很有必要性的。未来,我会注重孩子的独立性,生活技能的培养,毕竟男孩儿,不能太娇气。接着,才艺的培养,我认为兴趣是最好的老师,选择他喜欢的就可以了。等他大一点,我会带他旅行,我本身是非常喜欢旅行的,我觉得旅行特别好,能够开阔眼界。最后,当然希望他能努力学习,养成良好的学习习惯,希望他体会到学习是一种快乐,不是一种负担。 就像龙应台写给儿子安德烈的一段话:孩子,我要求你读书用功,不是因为我要你跟别人比成绩,而是因为,我希望你将来会拥有选择的权利,选择有意义、有时间的工作,而不是被迫谋生;当你的工作在你心中有意义,你就有成就感;当你的工作给你时间,不剥夺你的生活,你就有尊严;成就感和尊严,给你快乐。我自己也会努力,给孩子创造一个良好的学习环境,希望和孩子共同成长。

小呗寄语

从小就培育宝宝的健康作息生活,这个经验分享的太好了!好的习惯并不是一天就能形成,而是经过长时间有意识的培养,好的作息习惯养成,将会让宝宝一生受益,而爸妈们也会省心不少!当然每个宝宝都有着个体差异,大家需要细心观察,然后制定出适合自己宝宝的健康作息培养计划。再次感谢小元宝妈妈热心无私的分享!衷心祝愿她的宝宝健康快乐的成长!