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【原创】看!拉唯情商的自律王者们——疫情下自我管理的成效

3、4月是我们拉唯情商的自律月,期间我们发现了许多小朋友都能按时打卡、准时来上网课。

今天我们将接着上一篇,继续颁发优秀学员的名单!~

闵智楠 三年级

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妈妈分享:

自从去年年底在拉唯情商学习了时间管理后,你的学习、作业基本都不用操心了。疫情期间,每天自己都会安排好网上课程的学习、娱乐、运动的时间,按时完成老师布置的作业后,主动花时间去练习写字,以及阅读、看电视、玩手机的时间也会控制在合理时间内。你跟我说:完成作业,晚饭后全家一起坐在沙发上看电视的场景觉得很幸福,很满足!

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他有一个专门]的时间计划的本子,他每天都能和妹妹一.起去互相监督,每天劳逸结合,把自己安排的满满的~他就是封封姐姐营队的闵智楠。

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王艺茹 中班

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妈妈分享:

2020年1月1日开始,我与你有个约定,每天晚饭自已吃,不需要任何人喂的情况下完成,妈妈会给你贴一个贴纸在日历本上,当然妈妈也有任务,2020年通过会计师考试,每天坚持学习一小时,也能得到一个小贴纸。

刚开始你很开心,因为这个任务可以完成,而且可以表现出自己上了幼儿园后,自己的事情是可以自己完成,自己是很棒的。

每天晚上自己吃饭坚持了二周,奶奶担心吃饭稍慢一点后饭变凉,就想主动参与喂,其实你二周的新鲜过后,就开始尝试找依赖,遇到热心的奶奶要帮助,就把事情变得半推半就,还可以在我们面前找到更好的理由说是奶奶硬要喂的。在妈妈的坚持下,依赖失去了一次,失去了二次,只能选择自己的事情必须要自己做才可以,自己把事情也做好了,没有想像中的那么难。

其实我们都要相信,小朋友自己是可以参与做很多事情的,不会做事的小朋友是来自家长的焦虑、担心,一切都给包办了会丧失她们动手的机会,时间一长,他们对人与事情会缺乏信心。

3个月下来,你知道规则,遵守规则。每一件事情都需要坚持,并做好,自己的事情靠自己完成,是很有成就感的。

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制定计划已经3个月啦,一开始和妈妈去制定了规划,从过程中会有想偷懒的时候,到最后还是能坚持下来并主动的去做,太棒啦!加油。她就是封封姐姐营队的王艺茹。

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朱辰昊 一年级

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妈妈分享:

时间概念从之前的比较模糊到现在至少知道每天需要完成哪些事情。由于要保证睡眠时间,每天临睡前会说今天还有哪项工作没有完成,明天要抓紧时间。现在是把种子种下去了,期待他水到渠成的开花时间。

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从一开始使用时间计划表不知道如何安排的自己的时间到知道自己每天需要做哪些事情,能够每天认真的按照时间计划表完成,给自律的小朋友点赞,他就是封封姐姐营队的朱辰昊。

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朱韩俊 三年级

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妈妈分享:

朱韩俊一开始只是为了交作业而做时间计划表,做多了就熟能生巧,并没有真切的体会做这件事的意义。直到有一天晚上忘记写第二天的时间计划表,结果他第二天过的非常糟糕,作业和玩都是乱糟糟的,而且他感觉到那天又忙又累,也是那一天他非常真切的体会到时间计划表给他带来的帮助。现在他已经养成习惯临睡前把第二天的时间计划安排好,并总结当天的表现。

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他是一个对待任何事情都很认真的小朋友,过程中遇到问题能够去调整,每天都会将第二天的时间计划表安排好,是一个有规划的小朋友,不管多晚都会打卡的小朋友,他就是封封姐姐营队的朱韩俊。

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何东炜 初一

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妈妈的分享:

写给东炜宝贝:

因疫情影响,咱娘儿俩渡过了一个特别的假期,以新的方式进行学习、 工作。你有你的时间计划表,我有我的时间计划表,在居家办公的时间里,我们各自按计划表准点起床,学习,工作,娱乐,相互鼓励,相互监督,要求做到今日事今日毕。后来我需要去公司办公,每个工作日都是你一个在家,十几个小时里你自己做饭,上网课,完成作业。每天晚上检查作业,在计划表上逐项打勾,排好第二天的计划,然后你给我讲当天网课内容或历史故事,看着你神彩飞扬,自信满满的样子是我最欣慰的时光。要开学了,你说自己已经get到了按计划完成事情的技能,会在心里排好计划并完成,不再写出来让我监督。妈妈相信你一定能做到,希望你在学校也能一直这么自信从容。加油,帅小伙!

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作为初中生的你,居家期间能准时起床,每天将自己的学习安排的井井有条,每天玩吉他来放松自己的心情,真的是很不错。在居家期间能,学习、娱乐、生活两不误,为自律的你点赞。他就是叶子姐姐营队的何东炜。


汪睿 六年级

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妈妈想对你说:

你用了时间计划表后,做事比以前有条理了,之前会不知道怎样安排,时间就浪费了。现在每天早上会主动把计划表列好,接下来逐步实施上面的内容。虽然假期很长,但没有赖过床,都是到点自己起来,叠好被子整理好床铺,学习前会扫地整理桌子完成后就开始一天的学习啦。就是每晚打卡总要提醒,自己不操心。

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一个很自律的姑娘。作为高年级的姑娘,认真规划时间,严格要求自己。居家期间从未懒床,将自己的学习、生活安排️有序合理。叶子姐姐从心里都很佩服她。她就是叶子姐姐周六9:00营队的汪睿。


解晨轩 二年级

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妈妈的分享:

2019年的暑假,儿子在拉唯上了两周的时间目标管理的课程。学习了如何去计算完成一个任务需要的时间,如何去制定时间计划表,如何安排自己的生活、学习、娱乐。在儿子升入二年级后,我们开始每天制定时间计划表,开始时效果并不理想,儿子不愿意执行。但是在叶子姐姐和妈妈的糖果加棒子的双重作用下,还是坚持了下来。在寒假中,已经能自己做计划,并且跟妈妈来讨论怎么安排他的作业和自由活动时间更合理。在新冠肺炎肆虐的状况下,学校无法正常开学,儿子需要在家上课,继续自行完成作业,时间计划表的作用就更加的凸显出来了。每天按照既定的计划表上课、写作业、看电视、阅读、外出放风,儿子执行的很好,基本每天妈妈下班回来还能跟妈妈聊聊有趣的事。所以妈妈觉得对于儿子而言,这个习惯基本已经养成了,后面开学后应该也能很好的持续下去。

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在一年级升二年级的暑期跟着叶子姐姐学时间计划表学了两个礼拜,后来在学习过程当中也一直坚持和爸妈一起使用计划表,虽然一开始的时候会遇到很多的一些困难,但是因为一路坚持,所以在疫情居家学习期间,他能和爸爸妈妈有序的安排自己的时间,学习和玩。并且他现在和妈妈能每天坚持去发现自己身边的美好的事情和自己的进步。他就是叶子姐姐,周六四点半营队的解晨轩。

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李润佳 二年级

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妈妈想对你说:

第一阶段:开始执行计划表的时候老是要妈妈提醒,自己觉得又困难又很想全部按时完成好,但是有时自己管不住自己,完成的不好,比如:休息时会忘记时间会导致后面的事情拖延,想避免这种情况想到的办法是设定闹钟来提醒自己。

第二阶段:感受到做时间计划表的好处,全部认真完成就会有很多自主安排的时间,可以看手机综艺节目,可以看动画片,可以和外公外婆做游戏。

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她是非常棒的一个小女生,对自己的要求也非常的高,她能够将自己的学习、考级,自己玩的时间都安排得好好的。当遇到没有完成的时候,能够非常主动的和妈妈去商量如何去做一些补救的措施,她就是叶子姐姐营队的李润佳。


曾浩炀 三年级

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爸爸的点评:

曾浩炀在这个假期,大部分时间能坚持使用时间计划表。

一开始主要是记录功能,后来在叶子姐姐的指导下,多数情况能预先计划再实施。

使用时间计划表,有如下体会:

1、可以统筹安排,学习+运动+娱乐的搭配;

2、完成后有成就感;

3、记录和查询,便于家长检查;

4、逐渐理解时间的管理和计划调整;

5、可以作为奖励的依据。

目前曾浩炀也有一定进步,比如:

1、基本能坚持完成布置的计划;

2、在父母工作不在家时,其他人也能相对顺利监督完成计划;

3、坚持不懈,取得了一定的进步,如作业质量,写字,运动等;

4、减少对电子产品(电视、电脑、手机)的依赖。

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年前在叶子姐姐营队上过四次时间管理的课,在疫情居家期间能够和爸爸一起坚持使用计划表,每天坚持把学习、生活、运动、游戏安排的井井有条,而且能坚持把计划执行得很好,真的是非常的棒。他就是叶子姐姐周六16:30营队的曾浩炀。

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何遂初 一年级

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妈妈想对你说:

你现在已经有了每天定计划的好习惯,每天上午坐到书桌前的第一件事就是制定计划,把一天最重要的任务写上,按照计划去做,完成了打个勾,很有成就感。妈妈每天基本上都不用担心他会忘记老师的作业。继续加油哦!还可以更进一步,把第二天的时间做个计划,比如:今天晚上就和妈妈一起把明天的任务安排好了,这样会更有收获!

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在年前的时候跟叶子姐姐只上了一次课,居家期间一开始他只是把自己要做的事情列下来。后来叶子姐姐提出了一些建议:增添点时间,记录自己执行的情况。当叶子提出这些要求的时候,何遂初能够迅速地去执行。疫情居家期间,爸爸妈妈上班比较忙,何遂初都能够自己管好自己,把自己该做的事情做完,不让爸爸妈妈操心,真的是非常的棒,他就是叶子姐姐营队的何遂初。

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王子丰 三年级

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妈妈的分享:

王子丰假期养成好的学习习惯是从制定计划表开始的,我们也试过没有计划表的日子,很混乱,并且大家都很烦躁,我担心他不好好写作业,他也因为自己任务没完成玩的也不痛快。有了计划表,知道时间如何安排,生活的有规律,并且效率高,子丰不但每天完成老师布置的作业,还额外的做习题,还有时间户外运动。子丰还是很自律的,每天作业自己完成,自己提交妈妈只是负责去批改,并且说不玩手机就不玩手机,能管得住自己。子丰他愿意变成一个学霸孩子,也愿意变成文明礼貌的孩子,我相信他以后也会是个学霸孩子,应该是年龄越大学习越好,年龄越大越绅士。

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一个帅帅的男生,他和妈妈有一阵子是不用时间计划表,但结果是妈妈和自己会有冲突,大家都不开心。但之后又开始坚持使用时间计划表,发现不仅有序的规划了时间,关系也好了,事情做完了,大家都很开心。他就是叶子姐姐周日9:00营队的王子丰。

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曹星琳 五年级

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妈妈想说:

通过写时间管理表,你可以合理地规划好时间,尤其是在疫情期间,你不上学也可以合理的安排自己的时间,有效地进行学习、生活等安排。之前是每天上学跟着老师的节奏走,现在不上学也能根据老师每天布置的作业进行合理的预习复习,进行自我分析,查缺补漏。

你从一开始不想写时间管理表到坚持习惯每天写时间管理表,规划自己每天的生活,已经形成了一个好的习惯。

根据时间管理表可以明确学习目标并便于对照和检查。

语文方面

1、每天坚持课外阅读,在近3个月的疫情期间,完成了40余本课外书的阅读。

2、提前对老师发的预习单进行认真预习,分段,分析课文内容等。

数学方面

1、数学一直是你的薄弱科目,现在写了时间计划表也能做到每学完一单元或一课时,自己对比网课的讲解部分进行进一步的加深理解和巩固,并做练习题,写完后对照答案,找出错误及时纠正。

2、遇到不明白的会及时和爸爸一起探讨,弄明白。

英语方面

1、每天坚持朗读外语作品,养成良好的语感。

2、看一些外国电影和听一些英文歌曲,从中扩大单词量。

3、每天坚持和外教30分钟一对一的51talk网络课程,在英语方面有很大的提升。

拥有一个主动的态度十分重要,可以说:“天才,就是主动性的爆发。”遇到了每一件事不退缩,积极地去做,每天写时间管理表就是一种主动的态度。主动可以使孩子比别人多许多做事的时间,可以比别人多做许多需要做的事情。希望通过写时间管理表的好习惯,可以让孩子在开学后更轻松的学习和生活。

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每天都能看到时间计划表上每天安排的非常的有序,而且她都会每天根据自己的心情去画各种不同的图案。你能看到,因为自律、管理好自己的时间,她心情是非常的愉悦的,她就是叶子姐姐营队的曹星琳。


李元成 三年级

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妈妈想说:

李元成宝贝:2020年是特殊的一年,新冠疫情肆虐全球。人类为了狙击病毒,正不懈努力着。

小朋友们在这个困难时期也没有放松自己的学习,因为大家都知道时间的宝贵。一个个小战士们都想抓紧时间吸收知识的养分,希望下次再遇到这种灾难时,自己也能有能力贡献自己的力量。

说到时间宝贵,妈妈就会想起你最近的进步,尤其是自己的时间管理。以前拉唯情商的姐姐们让你下课后的时间安排每天要写一张计划表,你基本是三天打鱼两天晒网的状态。但是2020年新年过后,尤其是妈妈也开始复工了过后,你从以前被动地,不情愿地写时间计划表变成了主动地,有目的地去写计划。

现在,每天晚上妈妈帮你布置完第二天的作业后,不管多晚,你都会把时间计划表写好。等第二天妈妈回家检查作业的时候只要对照着表看下来就好了,如果我两对作业内容有不同的意见,我们就以计划表上的内容为准。慢慢的,你的计划内容越来越丰富,字迹也越来越端正。不知道你自己有没有发现,现在不用我提醒,你自己已经养成了写计划的习惯。老师布置的作业都能按时完成,妈妈布置的课外作业也不在话下,还有剩余的时间可以自己安排看书,骑自行车……

最后妈妈希望你把这个好习惯坚持下去,相信它会帮助你更好的平衡学习与生活,甚至长大后的工作与生活。

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正式开始上情商课的时间并不长。参加“自律打卡”活动时,从一开始需要妈妈给安排计划表,到慢慢地开始自己制定和执行计划表。从一开始有点抗拒,到愿意定计划再到前一天晚上就将计划表制作好。寒假和疫情居家期间,你真的有很大的进步,他就是叶子姐姐营队的李元成。

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刘承霖 三年级

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妈妈想说:

叶子姐姐在班上讲了时间管理表后,你就开始写时间计划了。你从开始不会写到现在写的又快又工整,坚持了四个多月!

疫情期间不能出门,你把时间安排的很好!上午8:30开始上网课,一个上午把课程都上完。下午1:30开始写作业,安排玩耍时间,画画时间,亲子运动时间,科学小实验的时间等等,每天都很丰富多彩!

疫情缓解后,爸爸妈妈复工了,有时候你需要一个人在家一个上午的时间,但你依然能够认真的执行计划表,完成作业和网课,进步非常大!宝贝,妈妈爱你!继续加油呦!

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使用时间计划表时间虽然不很长,但在爸爸妈妈复工的情况下,能自己主动写计划,然后能管好自己,事情安排的井井有条,是进步特别大的男生。他就是叶子姐姐周日13:00营队的刘承霖。

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王若茜 二年级

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妈妈想对你说:

刚开始制定计划表时,还是很愿意一起讨论配合列出来的,但是次日的执行力却不够,每天几乎有近一半的学习任务完成不了。未完成的学习任务,不是熬夜去补,就是次日拿玩耍的时间去交换。后来又商量了一下计划内容,每天有1~2项感兴趣的事情列在晚上的计划表中,白天完成任务,晚上就可以做自己喜欢做的事情,如果白天提前完成了学习任务,还会给予物质奖励或者减免一项作业。又采用了积分制,约定好每天根据任务完成情况去积分,积分达到一定额度可以换取一个心怡的礼物。慢慢地,学习积极性提高了,还会主动列出次日计划,每天对着计划表学习就成为了一种习惯。

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一个很努力的姑娘。放寒假一开始就和叶子姐姐、妈妈商定好执行时间计划表。过程中也遇到了困难,但是都努力调整克服,现在的她能主动列计划、认真完成作业、规划好自己的娱乐,让妈妈复工了也很放心。她就是叶子姐姐周日13:00营队的王若茜。


汪芮可 三年级

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妈妈想说:

值得表扬的点:

1、多多鼓励和赞扬的情况下,速度和执行力有所提升。

2、虽然慢,但学校老师布置的作业还是能坚持完成。

3、父母说过的话大多还是能听进心里去。

4、做了时间表还是有些约束力。

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一个对自我要求很高的姑娘。坚持规划自己的事情,认真严格要求完成质量,努力完成计划。她就是叶子姐姐周日13:00营队的汪芮可。

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纪励 三年级

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妈妈想说:

非常感谢大拇歌提供了番茄钟和时间计划表两样神器给孩子们,在最近这个寒假和居家学习的时间里,这两样神器对你在合理安排时间这件事情上起到了举足轻重的作用!你在“悠长假期”里没有放松学习,一步一个脚印地完成各科网课和老师交代的课后作业,帮助妈妈做力所能及的家务,还有足够的时间用来玩滑板、搭建机器人、看电影、打牌等等,这些都要归功于“做时间的主人”的好习惯,妈妈为你感到自豪!希望你在品尝到“甜头”后坚持下去并且不断进步!妈妈有三点观察想再具体说一下:

一是你会非常积极地制定“周计划”,因为现在不开学,但是爸爸妈妈复工了,所以周一到周五只能靠你自己在家独立完成网课学习和课后作业,这就特别考验你时间管理的本领。所以你会和妈妈在周日就按照学校提前发布的课程表来更新属于你自己特有的“下周计划表”,从起床安排到睡觉,每天每个时间段做什么事情都一清二楚,每完成一项就打勾,如果哪天有临时安排就做微调,确保每天安排的内容都能被及时地完成,特别棒!

二是你还会和表弟分享你的经验,告诉他学习和娱乐都是自己的事情,不需要大人管着,列时间计划表就可以帮助他实现自我管理,鼓励他坚持的话就会非常有用,你简直就像个小大人一样,特别懂事!

三是以前上学和放假的时候,每天练琴都不规律,有时还会拖到很晚很晚,这段居家学习期间,练琴变成了雷打不动写在每天下午五点的计划那里,一到时间你就会坐到钢琴前,这是个“习惯成自然”的好现象,可别小瞧了它哦。在我们对自己的日常事务有了固定安排的时候,完成起来就会轻松很多,特别神奇!最后,妈妈还想跟你说,世上无难事,只怕有心人!时间计划表为你所用,你是最大的受益人,今后要如何更好地利用,也是你要主动去思考的,因为这样才会给你带来更大的动力和效果,我们拭目以待吧!

主营赞美

他是一个特别坚持,特别帅气的男生。因为他和爸爸妈妈一直坚持使用时间计划表,所以后来爸爸妈妈复工了,他都能够自己将事件计划好,按时的完成。他就是叶子姐姐06:45营队的纪励。


胡瑞庭 四年级

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家长赞美

妈妈想说:

你在执行时间计划时,老师安排的网课和习题都会很认真完成。从3月份开始每晚坚持古诗打卡,坚持了2个月。也会劳逸结合,上午一般都可以做到,下午的时间如果不提醒还是会忘记,要求把自己必须完成的作业才可以玩,中间也会专注力不够会拖拉,会有情诸波动。我们每天早上会一起跑步,会互相沟通交流,总体还是不错,送你一句话好记性不如烂笔头。

主营赞美

她是一个热爱运动,坚持自律的隐身,在疫情居家学习期间,你能看到他每天早上坚持运动:跳跳绳,跑步,而且她能将大拇歌的家长直播课和孩子的线上课程都准时的安排在时间计划表里面。他没有错过任何一场课程,她就是叶子周五18:45营队的胡瑞婷。


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