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【原创】《疫情下,开学季,孩子们必须get的硬核准备》四 ——费曼学习法

《疫情下,开学季,孩子们必须get的硬核准备》

新学期,最牛学习法!

2020年4月9日10点拉唯情商开设了一场疫情防护下,孩子必GET的学习方法直播课程。

编辑

主讲人:樊理姐姐

中国情商教育的倡导者

CCTV《影响力对话》栏目特约嘉宾

拉唯情商教育创始人

苏州电视台首届电视新闻特约评论员

拉唯万年慈善基金会创始人

苏州科技大学应用心理学讲师团讲师

贵州省兴义市教育局特聘家庭教育心理专家

郑州师范学院特邀国培讲师

毕业于加州大学伯克利分校《觉知的力量》课程

毕业于加州健康研究所《正念躯体心理疗法》

2011年度中华妇幼健康行业十大影响力人物

面对开学,我们拉唯情商将通过4讲来为大家做好准备,

今天就是我们的第四讲,给孩子们带来最牛学习法!!

最近樊理姐姐一直在研究学霸们的减压方法和高效的超级学习方法,不知道家长是否会喜欢这样的主题。因为常常有家长跟我说:我的孩子只要不谈学习,其他的都好,但是谈到学习,就是都不好。所以我希望跟我们拉唯情商有缘分的家长和孩子,我们不单单是学习外的都好,学习也要好。我们一定是要会学习、会生活、会赚钱、很幸福的人。

樊理姐姐希望把这些很牛的西方高效学习法教给我们的孩子,为疫情下马上要开学的孩子准备好足够的武器,让他们学得更好、更高效。

樊理姐姐今天给大家介绍的学习法,最早是在乔布斯的自传里看到,他在自传里不止一次提到过这个学习法,他觉得对他非常管用;

第二次是不经意间,在一篇文章里看到,一个牛人他说他用了这个学习法后,在麻省理工学院一年内就学习完了计算机专业的33门课;

第三次看见使用这个学习法的是谷歌创始人谢尔盖·布林,他对这个学习法也是赞不绝口,他说因为遇见了这个学习法,不仅少走了许多弯路,还有了之后如此惊人的成就;

最近一次是看见比尔盖茨他也用这个学习法,他对这个学习法也是非常推崇有佳。

西方的大神们、大咖们,他们都在用这最牛学习法来帮助自己的学习、生活和工作,所以今天我们也要把这最牛学习法教给大家。

这个最牛学习法就是——费曼学习法

费曼学习法

在开始讲费曼学习法之前,樊理姐姐先给大家讲一个故事:

在一列开往北京方向的火车上,有一位农民父亲,他的女儿三年前上考上了清华,儿子也在今年上了北大。

有人就好奇的问他:“你把两个孩子都拉扯进了象牙塔,是不是有什么绝招啊,说出来我们听听呗。”

农民父亲挠挠头,憨厚的说:“我这人没什么文化,也不懂什么绝招。只是觉得孩子上学花了那么多钱,不能白花了,就让孩子每天放学回家,把老师在学校讲的内容跟自己讲一遍,如果有弄不懂的地方就问孩子,如果孩子也弄不懂,就让孩子第二天问老师。这样一来,花一份的钱,教了两个人。”

“奇怪的是,孩子学习的劲头特别强,哪怕是别人的孩子在外面玩的热火朝天,他也不为所动,就这样学习成绩从小学到高中一路攀升,直到考上清华北大……”

而这位父亲所用的,就是费曼学习法。

说了这么多,我们来了解一下费曼学习法的创立人

理查德•费曼

理查德•费曼是美籍犹太物理学家 ;

13岁就学完微积分;

高中毕业之后进入麻省理工;

24岁就加入曼哈顿计划天才小组,一起秘密研发原子弹;

同年他在普林斯顿读完物理学博士,

后来先后在加州理工大学以及康奈尔大学成为最受欢迎的老师;

47岁获得诺贝尔奖。

被认为是继爱因斯坦之后最睿智的理论物理学家,也是第一位提出纳米概念的人。

看完这么多,大家一定会觉得这样的人离我们很遥远,所有的经历也说明了他与众不同,但樊理姐姐有细细查过,他的智商为120,只比普通人高一点,并非我们眼中的天才。

而费曼先生有一个最大的特点,就是他会琢磨细细一个知识点,反反复复用三四个小时,或是一天一夜把知识点弄明白之后再继续下一个。

所以他对每一个知识点都是融会贯通,虽然这个过程看起来很慢,但其实是以退为进的一种学习方法。

而在现实生活中,他是一个非常风趣幽默、温情浪漫的人,他还是个情书高手,经历过两次婚姻,但都很幸福。

去世时,享年70。

费曼学习法的四步骤

看完了费曼先生的一生,我们再来研究费曼学习法的4个步骤:

1.确定目标

2.模拟教学

3.重复回顾

4.概念简化

确定目标

我们在学习过程中,通常会处于两种状态:一种是有意识状态,另一种是做无意识状态。

无意识状态:我们每天上学,坐在教室里听老师上课,都是处于被动、无意识的状态,在等待老师主动输出知识给我们的一种学习方式。

我们还可以将学习分为:主动学习和被动学习。

像上学听老师讲课就是被动学习。

而费曼学习法属于有意识的主动学习。

它是以教为目标的学习方法,就像上面故事里农民伯伯的教育方法,让两个孩子回来给他讲述今天所学的知识,不仅让自己对所学的知识点掌握更好,也让别人学到了知识。

接下来樊理姐姐给大家看一个学习吸收率金字塔,这个金字塔就被分为主动学习和被动学习。

主动学习就是有意识的学习被动学习就是无意识的学习

主要的表现方式请大家看金字塔,最顶尖的听讲占5%,下面阅读占10%,听与看占20%,示范与展示占30%,所以我们来想一想,当你引导孩子培养学习习惯的时候,重点是不是让他听你讲;在培养孩子阅读习惯的时候,是不是就让孩子跟着你的示范做。

但比这更好的做法,就是金字塔的最后三段——主动学习。

主动学习有小组讨论,实作演练,和转交别人、立即应用,而转教别人、立即应用有90%的学习吸收率。

这科学展示了,如果想学习又快,效率又高,那就用转教别人、立即应用的方法。

费曼学习法第一条确定目标,就是要孩子自发自愿的知道,我有一个学生在家等着我,我要去教他,所以我上课要认真听、写、想。

模拟教学

有意识的学习、主动学习,它们就像把靶心一样,

让孩子带着明确的目标去上课;

让他处于有意识的状态,把学习的兴趣度调动起来;

让他想着:我要当小老师,去教其他人。

看上去是以教别人为目标,但可以帮助自己查漏补缺。

比如:你看到一个很搞笑的视频,去复述给别人之后,没有得到你所期待的反应就会很失落。

其实这时候就是你觉得你学到了、你懂了,可是当你输出去教别人的时候,你会发现你有卡壳,复述的内容没有那么完善。这时也许你要做的就是重新来过,看看哪里没搞懂的地方,需要查漏补缺。

但我们的常态、本性就是在遇到问题的时候,本能的想跳过、绕过,或是索性就不走了。

我们把这种直接跳过的反应称为PPT模式。

不会我就不讲,直接跳过,而当你在用费曼学习法的时候,你不会想绕过去,而是会思考怎么写、讲,直面问题。

所以当这个问题找不到答案时,我们可以去网上查资料、寻求别人帮助,直面你看不到的思维模式,或是漏掉的知识点,直到你明白为止。这就是写作模式

四个开关

科学研究,当我们把一个知识点教给别人的时候会打开一系列的开关,而费曼学习法有四个开关。

1、打开保护开关。

保护开关就是:确认你自己说的是对的,能够自圆其说。也就是说你要去论证这个知识点是对的、可行的、科学的、专业的、有效的。

樊理姐姐来举个例子:我在整理费曼学习法落实的过程中,我就去想费曼学习法真的有用吗?讲的农民伯伯的故事真的有用吗?突然间,想起了初中的班长马海涛,因为他刚进来时功课不是很好。而他在遇到问题的时候,总会捧着脑袋思考很久,我们就会问:你为什么要花这么多时间去想复杂的题,还不如去做写基础题,把基础打扎实。但到了初一下学期,他的成绩就突飞猛进,后来我们让他介绍自己的学习方法时他说:当我把某一个知识点理解透彻后,如果有同学来问我,我就把我的思路告诉他,我愿意花这个时间,因为在那当下既有成就感,又把知识巩固了一遍。

所以樊理姐姐觉得,我们的家长还是很幸运的,知道了最牛学习法:费曼学习法,能更好的运用它,帮助孩子提高学习效率。

2、打开触类旁通开关。

我们会在教的过程中打开触类旁通的开关,希望能从多个角度解释事情,把你以前学的知识点融会贯通。

比如:之前孩子课上,婧怡姐姐介绍的康奈尔笔记法的用法就很好,她说:把你的笔记记在右边较大的部分,左边较小的部分写上你本次课程的关键词、知识点。之后把你的笔记部分遮掉,看着关键词、知识点在下面的总结栏里写出你的总结。

两种截然不同的思维方式在同一空间里面可以同时进行,是多么了不起的一件事。

3、打开主动学习开关。

樊理姐姐一直听爸爸妈妈说:我们希望孩子知道学习是我的事情,我要学习,而不是要我学习。

这些话怎么落实到日常的学习中去,让孩子真正意义上主动学习、探索、好奇,这就要用到费曼学习法以终为始的目标,让孩子知道目标是要去教别人,我是老师我要先学会,从而打开了主动学习的开关法。

4、打开重要性开关

就像在樊理姐姐在整个输出过程中,你要去思考哪一些是一定要记住的最关键的核心知识点、关键知识点。

而我会觉得,可以把前面出现的四个步骤简化为两个步骤,这我就是打开了重要性的开关,

我觉得重要的就是输出和简化这个两个部分。

其实输出就是确定目标和模拟教学这两个步骤,以教为目标,把你所学的,输出教给别人。

简化就是用大白话的方式,就像前面故事里农民伯伯要他的儿子女儿,放学回家后将课上所学给他讲一遍,用朴实无华的大白话讲给他听。

其实我们今天介绍的费曼学习法它到底是什么?

简单来说它就是输出简化两个步骤。

输出:

1.现学现卖,无论是一个知识点、小魔术、脑经急转弯等等都可以,去教给别人,讲给别人听。

2.可以通过写作,樊理姐姐看到很多人通过写作来整理他的思路,把他的理解输出出来。我们现在还可以用录的方式,比如:录音频、视频,做成课程一点一点的输出。

简化:

1.简化一个事物,要抓住他主要的核心。

2.用大白话,讲到一个小学生都能懂,才算是真正的费曼学习法。

整个费曼学习法我们会通过两堂课,完整的去教给大家,今天给大家介绍了费曼学习法,下节课我们将教给大家实际的操作方法。

大家记得一定要来看欧!